Loãng xương, bệnh không thể xem thường!

(NTD) - Căn bệnh không có những biểu hiện rõ ràng và ảnh hưởng tức thời. Thế nhưng, nếu không khám và phát hiện kịp thời, bệnh loãng xương sẽ để lại nhiều biến chứng như gây xẹp xương sống, gãy xương, thậm chí tử vong... Nguy hiểm hơn, căn bệnh này không chỉ dành cho nữ giới, người già mà ngày càng trẻ hóa...

Loãng xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa xương, gây tổn thương sức mạnh của xương dẫn đến gãy. Với căn bệnh này, nhiều người không hề biết mình bị bệnh cho đến khi có các triệu chứng bất thường như gãy cổ xương đùi, gãy xương vùng hông...

xuong1
Điều trị cho bệnh nhân "nhí" bị loãng xương tại Bệnh viện Nhi đồng 1.

Bệnh không chỉ của người già, phụ nữ

Lâu nay cứ tưởng loãng xương là bệnh của người già, nhưng ghi nhận tại nhiều bệnh viện tại TP.HCM có nhiều trường hợp là bệnh nhân dưới 30 tuổi bỗng bị xẹp đốt sống, gãy chân, phát bệnh đang trong độ tuổi lao động làm ảnh hưởng lớn đến công việc và sự nghiệp. Nguy hiểm hơn, độ tuổi này đa phần là thứ phát và có bệnh lý đi kèm...

Mới đây, khoa Nội cơ xương khớp - Bệnh viện Chợ Rẫy điều trị cho bệnh nhân Phạm Khánh T. (21 tuổi, Tiền Giang) bị biến chứng nghiêm trọng do loãng xương khiến bệnh nhân đau lưng dữ dội, không đi đứng được. Kết quả chụp phim, bác sĩ phát hiện nhiều đốt sống của bệnh nhân bị xẹp, kèm mật độ xương giảm. Được biết, bệnh nhân T. trước đó nhiều năm đã mắc bệnh Lupus ban đỏ, để điều trị bệnh này T. đã lạm dụng thuốc Corticoid (kháng viêm) kéo dài nên dẫn đến loãng xương nặng, xương tự hủy làm xẹp đốt sống...

Sau một thời gian đau phần hông, lưng nhưng không đến bệnh viện điều trị, đến khi nhập viện cấp cứu tại Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình -TP.HCM thì H.T.N. (23 tuổi - Đắk Lắk) mới biết mình bị loãng xương nặng. Tại đây, bệnh nhân được chỉ định chụp X-quang, phát hiện cả hai chân đều bị gãy cổ xương đùi do loãng xương. Vì bệnh nhân quá trẻ, các bác sĩ nghi ngờ loãng xương chỉ là biến chứng của một bệnh lý khác đi kèm nên tiến hành cho bệnh nhân làm xét nghiệm và siêu âm. Sau đó phát hiện là bệnh nhân bị u tuyến cận giáp làm cơ thể tăng tiết một loại hoóc môn gây hủy xương.

Khác với loãng xương tự nhiên, bệnh loãng xương thứ phát đa phần xuất hiện ở người trẻ có bệnh lý đi kèm. Vì vậy, điều trị loãng xương thứ phát trước hết phải giải quyết căn nguyên, xử lý bệnh lý nền ổn định thì xương sẽ tự phục hồi.

xuong
 

Cần điều trị và phòng ngừa đúng cách

Bác sĩ Phạm Ngọc Khánh, Bệnh viện Nhân dân 115, cho rằng loãng xương là bệnh lý đặc trưng bởi mật độ xương thấp và sự phá hủy trong cấu trúc mô xương dẫn đến làm tăng nguy cơ gãy xương.

Thậm chí, có nhiều trường hợp chết trong vòng một năm sau khi gãy cổ xương đùi. Đáng chú ý, tỷ lệ bị gãy cột sống ở nam giới nghiện thuốc lá cao gấp đôi so với người không hút. Biến chứng gãy xương do loãng xương nguy hiểm không kém nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Ngoài ra, người có thể trạng nhỏ bé, ít vận động, mắc các bệnh lý tự miễn, bệnh lý tuyến giáp cần tầm soát bệnh sớm vì có nguy cơ loãng xương thứ phát. Bệnh loãng xương cũng dễ mắc phải đối với người trẻ sử dụng nhiều chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, hoặc che chắn quá kỹ, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tất cả những yếu tố này làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu, trao đổi chất của cơ thể, cũng như làm mất cân bằng giữa quá trình tạo xương, hủy xương và có thể dẫn đến loãng xương.

Bác sĩ Bệnh viện quận Thủ Đức, TP.HCM cho biết, khi phát hiện dấu hiệu lâm sàng, cơ thể đã bị mất 30% khối lượng xương. Khi thấy các dấu hiệu như đau mỏi mơ hồ vùng cột sống, đau dọc các xương dài, mỏi cơ bắp hay bị chuột rút, đau theo khoảng liên sườn, nặng ngực khó thở... cần phải đi kiểm tra sức khỏe. Đồng thời tập luyện sức khỏe, duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng, ưu tiên các thực phẩm giàu canxi như sữa, trứng, tôm, bông cải xanh, rau bó xôi, ngũ cốc để duy trì mật độ xương. Dành khoảng 15 phút mỗi ngày tiếp xúc với nắng sớm để cơ thể có đủ vitamin D cần thiết cho việc hấp thụ canxi.

Minh Việt